الکلیسم خطرناک است

دکتر محمدرضا سرگلزایی، روان‌‌پزشک
پیشگیری از عود شامل اقدامات زیر است: آموزش بیمار و خانواده راجع به فرآیند درمان و نحوه ارتباط با تیم درمانی، آموزش بیمار و خانواده‌‌‌اش راجع به چگونگی مواجهه با شرایطی که باعث مصرف می شود، تشخیص و درمان اختلالات روانپزشکی همراه، اصلاح باورهای غیرمنطقی که زمینه‌‌ساز مصرف الکل هستند، آموزش مهارت‌‌های رفتاری که قدرت «نه گفتن» به الکل را به فرد می‌‌دهد، و شرکت در گروه‌‌های خودیاری.

چگونه سیگار را ترک کنیم؟

دکتر بهنام شریعتی، روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران (۱۳۹۳/۱۱/۷) این مقاله با ویرایش دیگری پیش از این با عنوان «ترک سیگار؛ سخت اما ممکن» در سایت جام جم‌سرا منتشر شده بود. به طور کلی وقتی صحبت more »

پیشنهادهایی برای افزایش خلاقیت کودکان

دکتر میترا حکیم شوشترى
همه ما بارها راجع به «خلاقیت» مطالب مختلفى شنیده‌ایم و همواره آرزوى داشتن فرزندى خلاق را داشته‌ایم. اما آیا تابه‌حال اندیشیده‌ایم که می‌توانیم خلاقیت را در وجود خود و فرزندمان تقویت کنیم؟! اگر بخواهیم تعریفى ساده و ملموس در مورد «خلاقیت» بیان کنیم این است که مسائل روزمره و همیشگى را از زاویه جدیدى بنگریم و سعى در تغییر مطلوب شرایط داشته باشیم.

همه‌چیز درباره اختلال دوقطبی

در این صفحه مطالب مرتبط با اختلال دوقطبی ارائه می‌شود. افراد مبتلا، خانواده آنها و سایر علاقه‌مندان با مطالعه مطالب متصل شده به لینک‌های موجود در این صفحه، می‌توانند به توانمندسازی خود در مدیریت و مقابله با این اختلال بپردازند.

کمک به سلامت روان قربانیان سوانح طبیعی

دکتر امیر شعبانی، روان‌پزشک

کشور ما در میان مناطقی از جهان قرار داد که در معرض انواع متنوعی از سوانح و فجایع طبیعی است. بنابراین مشاهده مکرر چنین رویدادهایی امری طبیعی است و مسئولان و مردم همواره باید برای رویارویی با آنها آماده باشند. وقوع اخیر سیل‌های ویرانگر در بخش قابل توجهی از کشور بار دیگر همه را متوجه این موضوع کرده است.

علایم اختلال بیش‌فعالی- نقص توجه (ADHD) در کودکان کدام است؟

اختلال بیش‌فعالی- نقص توجه (ADHD) از دوران کودکی (و حتی گاهی از شیرخوارگی) شروع می‌شود و دارای دو دسته علامت اصلی به شرح زیر است. البته هر کودک مبتلا دچار برخی و نه همه علایم زیر است: ۱- علایم بیش‌فعالی more »